楼梯间的哭声:我们缺的不是心理健康教育,是看见

上周巡楼,三楼转角的安全通道,撞见我课代表蹲在那儿哭。书包扔在脚边,刘海湿乎乎粘在额头上,肩膀一抽一抽的,不敢出声。看见我来,她赶紧抹眼睛,撑着墙要站起来,嘴硬说没事老师,我马上回去上课。 我没拉她走,靠在墙边站定。“不急,我陪你站会。”

大家都在喊重视,为什么孩子还是躲起来哭

现在哪所学校不说重视心理健康教育?标配心理室,定期测量表,一年好几场讲座,样样都齐。可真到孩子情绪崩溃的时候,大多数人还是会慌,还是会说那句万能的“你就是想太多了”“别矫情,好好读书”。 见过太多流程化的操作:新生入学统一做心理筛查,系统标红几个“高危”名单,转给班主任,班主任找孩子聊两句,再转给家长,家长一拍桌子“我们家孩子好吃好喝,怎么会有心理问题?你们老师就是没事找事”,然后这事就石沉大海。 孩子呢?他们学会了藏。测问卷的时候选“一切正常”,在老师同学面前永远笑着,转头躲在厕所、楼梯间、天台哭,等情绪消化完了,再装成没事人回来。 谁都没做错什么?可就是没人看见那个蹲在角落的孩子。
中小学校园楼梯间哭泣的女生背影
中小学校园楼梯间哭泣的女生背影

别把心理健康教育做成“问题纠错”

太多人对心理健康教育有误解,觉得这是给“问题孩子”准备的。正常孩子不需要,只要好好读书考大学就行。 说白了,就是把心理健康做成了“问题纠错”:你情绪不好=你有问题=你要改正=你快点变回乖乖读书的样子。 上次听一个老师聊天,说有个学生找她请假,说老师我今天实在不舒服,不想上体育课。老师问哪里不舒服,学生说我就是心里难受,想一个人待着。老师当场就火了,说“你就是懒,就是不想跑800米,拿心理当借口,我还不知道你那点小心思”。 你说,下次这个孩子还会敢说真话吗? 说实话,那天蹲在楼梯间的课代表,我一开始也没想要给她做什么心理疏导,解决什么“考不好”的问题。我就只是陪她吹了五分钟楼梯间的穿堂风,听她断断续续说,模考连退八名,爸妈说她天天抱着手机不努力,同桌最近跟别人玩,她觉得自己挺没用的,没人喜欢。 我没劝她“一次考不好而已下次加油”,也没给她讲什么大道理。我就说,换我我也难受,换我我也躲这儿哭,哭完没事,咱们再走。 好的心理健康教育,从来不是急着解决问题,是先接住情绪。
中学教师蹲在楼梯台阶陪学生说话
中学教师蹲在楼梯台阶陪学生说话

心理健康教育,其实可以藏在这些小事里

心理健康教育,其实可以藏在这些小事里
心理健康教育,其实可以藏在这些小事里
很多老师说,我又不是专业学心理的,我哪会做心理健康教育? 其实真不用你考个咨询师证,也不用你每天找孩子谈心。它就藏在每天相处的小事里。 比如,允许孩子说“我今天不想学”。不是偷懒,就是累了,歇十分钟怎么了? 比如,改作业的时候别只打勾叉,偶尔写一两句闲话。看到学生字歪歪扭扭,就写“今天手酸吗?累了就歇会”;看到学生作文里写家里养的仓鼠跑了,就写“我之前养的仓鼠也跑过,后来在沙发缝里找到了,它还胖了两圈”。 比如,别逼着孩子“要坚强要乐观”,允许他们不开心,允许他们发脾气,允许他们说“我做不到”。 不过话说回来,我们也不用逼自己做完美的教育者。你不需要每次都能解决孩子的所有问题,你也不需要把每个孩子都变成阳光开朗的“标准模板”。你只要让他知道,你不会因为他不开心就骂他矫情,你愿意停下来听他说两句,就够了。 今天出门之前,不妨问身边那个看起来有点闷的孩子一句:你要不要,跟我歇两分钟?

作者|教育

排版|教育

审核|柚子

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文章名称:楼梯间的哭声:我们缺的不是心理健康教育,是看见
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