2026-09-17 03:23:04 分类：正文
接侄子放学，站在幼儿园围墙外等。滑滑梯那边突然哄的一声，穿蓝外套的小男孩脚踩空滚下来，膝盖蹭破一层皮，嘴一撇，眼泪已经挂在眼眶。
孩子奶奶三步并作两步冲过去，把孩子抱起来就拍地板：“都怪这个破地板！磕坏我们宝宝，打它打它！”
旁边另一个带娃的妈妈，撇撇嘴跟身边人说：“现在的老人就是太娇惯，哪需要这样？我家娃摔了我从来都不扶，就让他自己起来，这才是抗挫折教育对吧？”
喊着“要抗挫”，却全走偏了
这两种做法，其实都走偏了。
一种是过度保护，从小到大什么都替孩子挡，一点磕碰都舍不得让孩子受，结果孩子长大，稍微遇到一点不顺就全线崩溃，连跟人顶一句嘴都不敢。
另一种更坑，就是为了抗挫而故意制造挫折，硬逼孩子扛，孩子一哭就扣帽子：不准哭，这点小事也哭，太脆弱了，一点抗挫能力都没有。
说实话，我见过一个爸爸，孩子小学三年级，每次考试错了题，都要罚站半小时，说就是给你点教训，锻炼你的抗挫力。结果孩子六年级的时候，一进考场就手心出汗，手抖得握不住笔，连原本会做的题都写不出来。
哪里是锻炼抗挫？明明是硬生生造出了心理阴影。
还有的家长，孩子被同学欺负了，不管对错，就让孩子自己解决，说我不能帮你一辈子，你要自己锻炼抗挫。拜托，孩子才七八岁，对方比他高一个头，你让他自己解决，这不是锻炼，这是放弃。
幼儿园户外滑梯摔倒孩童场景
真正的抗挫，不是硬扛不哭
之前跟一个做儿童心理咨询的朋友聊天，她说，好多来咨询的青春期孩子，都有同一个共性：从小到大，爸妈都跟他们说“你要坚强”“这点挫折不算什么”“哭解决不了问题”。所以他们从小就习惯把所有情绪压在心里，遇到一点大事直接崩掉，连说出来的勇气都没有。
我自己在托管班带班的时候也遇到过类似的事。一个小女孩花了一周时间准备学校的讲故事比赛，上场没讲几句就忘词了，台下小朋友哄笑，她红着脸跑下台，躲在走廊拐角不敢回班。
班主任之前跟她反复叮嘱“你准备了这么久，一定要勇敢哦，不能哭”，她就咬着嘴唇憋眼泪，肩膀一抽一抽的，就是不肯哭出声。我搬了个小凳子坐在她旁边，递了包纸巾，没催她坚强，就问了一句：“准备了那么久，站在台上忘词，肯定特别丢脸特别委屈对不对？”
话刚说完，她哇的一声就哭出来了。哭了快十分钟，最后抹了一把脸抬头跟我说：“小姨，我下次可以把关键词写在手上，就不会忘了。”
你看，根本不用你催她站起来，根本不用你教她怎么坚强。情绪被接住了，她自己就会想办法往前走。
教室走廊角落老师陪哭泣女孩场景
能扛事的孩子，都先有过“被接住”的经历
能扛事的孩子，都先有过“被接住”的经历
说实话，绝大多数人对抗挫折教育的理解都反了。我们总觉得，抗挫就是让孩子多摔几次，摔多了自然就不怕摔了。
不对。摔了没人疼没人管，摔多了只会怕摔，以后连走路都不敢迈大步。
真正的抗挫力，从来不是逼出来的，是爱养出来的。你摔疼了，我允许你哭，允许你脆弱，接住你的所有坏情绪，告诉你就算你输了，你也还是我的孩子，我不会因为你输了就不爱你。等你情绪缓过来，你自然就有勇气再爬起来，再试一次。
不过话说回来，这真的很难做到。我们很多大人自己小时候，哭了也没人接，所以长大了也不会接孩子的情绪，一看到孩子哭就心慌，就想赶紧让他停下来，要么哄，要么骂，就是不肯安安静静等他把情绪发完。
抗挫折教育也没有那么玄乎，也不是什么都要孩子自己扛。三岁的孩子怕黑，要你陪，你陪他，不是娇惯，是给他底气。十岁的孩子考砸了，要你抱，你抱他，不是溺爱，是给他撑底气。有了底气，他才敢去试错，才敢面对挫折。
下次孩子摔了，输了，考砸了，哭着来找你的时候，先别急着扶他起来，也别急着骂他没用，更别急着讲大道理。就先停下来，说一句，“你现在肯定特别不好受对不对”。
就这一句话。
试试呢？
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文章名称：摔了一跤之后：我们误会了多少抗挫折教育
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