别逼孩子写满分作文，试试表达性写作

不是用来打分的写作

我晚上翻那个本子，第一页就两行字：“爷爷种的茉莉枯了。我不敢浇浇水，怕浇活了，爷爷也不会回来闻。”说实话我看完愣了好久，指尖都发涩。

很多人听到写作两个字，第一反应就是中心思想、好词好句、扣分点得分点。表达性写作偏不。它不需要你点题，不需要你升华，甚至不需要你把句子写通顺，写错字也没关系。

我们常见的场景是，孩子刚写了一句“我今天很讨厌数学老师”，家长立马跳起来“你怎么能这么写”，老师打个叉，说三观不对。可情绪本来就没有对错啊。你憋住的情绪，不会消失，只会卡在喉咙里，越积越多，最后连你自己都忘了怎么说真话了。

那些被作文框住的真心话

我教了快十年书，见过太多套模板的孩子。写母爱就是半夜送医院，写奉献就是老师带病上课，写遗憾就是没好好照顾家里的小猫——哦不对，很多孩子连遗憾都不敢写真的，因为大家说要积极向上。

这个不爱交作文的男生，上次单元考写命题作文，写的就是帮老奶奶过马路，得不了高分也扣不了多少分，四平八稳，连他自己都不会记得写了什么。可这本私下的本子里，全是他没说出口的话。他写爸爸天天加班不回家，他对着空沙发吃饭，嚼不出米饭的香味；他写班主任今天穿了一条和奶奶一样的碎花裙，他盯着背影看了整节课。

很多孩子不会写作文，根本不是不会用词，是不敢说真话。他们太清楚什么是“正确的写作”，什么是“会扣分的写作”，久而久之，就把自己真实的情绪，藏在了分数的背后。表达性写作，就是把这个藏起来的自己，拉出来晒晒太阳。

你不用写得“对”，写出来就行

有人问我，表达性写作要教技巧吗？要啊。但不是教怎么凑字数，怎么点题，是教你怎么把心里那团说不清楚的情绪，变成落在纸上的字。你写不出来大段的话，写三五个词也行。“今天。雨。我想你。”这就够了。

不过话说回来，表达性写作也不是什么神奇的方法，也不能直接帮你把考试作文多拿十分。可我见过太多孩子，在开始写这些“没用的”文字之后，慢慢愿意开口说话了，慢慢不再把所有事都憋在心里了。这个改变，比十分二十分的分数，值钱多了。

表达性写作的核心，从来不是“写得好”，而是“写出来”。你不用给任何人看，不用打分，不用修改，你只是把你心里攒了好久的话，找个地方放下来而已。

今天睡前，找一张没用完的便签纸，写三句你今天没说出口的话。就够了。