前几天去楼下遛弯，碰见邻居抱着她家金毛叹气。说前几天下暴雨打雷，这狗直接钻进了鞋柜，怎么拽都不出来，整整一夜不吃不喝，骂它两句还抖得更厉害。“真是白养这么大了，怎么胆子这么小。”
我听完只能摇摇头。哪是什么胆子小啊，这是典型的宠物噪音恐惧啊。
毛孩子的噪音恐惧，根本不是「性格问题」
你得先搞懂一件事：宠物的耳朵，跟我们的不一样。
狗的听觉灵敏度是人类的4倍以上，能听到的频率范围也宽得多。我们听着只是有点吵的电钻声，对它们来说相当于把音响开到最大贴在耳朵边。那种震动顺着地板钻到骨头里，疼，还找不到源头，换你你慌不慌？
猫更夸张。它们能听到我们完全听不到的高频声音，比如窗外马路上轮胎摩擦地面的尖啸，远处工地施工的低频震动，我们没感觉，它们已经坐立难安了。
我家英短前年遇上小区外墙翻新，天天钻洗衣机背后的缝里，连饭都要我端进去才吃。我一开始以为它讨厌震动，后来拿分贝仪测了测，客厅的分贝和我卧室差不了多少，但低频震动的强度，差了快三倍。那时候才反应过来，我舒服待着的地方，对它来说已经是噪音轰炸区了。
噪音恐惧从来不是天生胆小，是生理上的不适，加上未知带来的恐慌叠加出来的反应。你骂它没用，逼它也没用，只会让它更怕。
这些错，90%的养宠人都踩过
第一个错：硬把躲起来的毛孩子拽出来，说要「练胆子」。
说实话这真的太坑了。它已经吓得浑身发抖了，你硬把它拉到噪音源面前，跟把怕水的人直接推去泳池深水区有什么区别？只会彻底击碎它的安全感，以后听到这个声音直接应激。
第二个错：过度安抚。
不是说不能安慰，但是你围着它转，一会儿摸一会儿抱，语气慌里慌张的，它会解读成「主人都这么紧张，这个东西肯定超级危险」，反而加重恐惧。
第三个错：不管不顾，觉得躲几天就好了。
真的不是。长期处于恐惧压力下，会引发免疫下降，尿闭，甚至急性脏器问题。我之前接过粉丝的咨询，她家猫因为小区施工闹了三个月膀胱炎，最后花了八千多才治好，主人后悔得不行，说一开始只当是猫娇气，没当回事。
在家就能做的缓解办法，实用不费钱
首先，先给它留一个安全的「避风港」。
不用买动辄几千的隔音舱，普通人犯不上。找你家最安静的角落，比如衣柜空层、床底侧面，铺上它用了很久、带它自己味道的旧毯子旧衣服，周围可以贴几块十几块钱的隔音棉，关上门留个进出的缝，告诉它想躲就去，没人打扰你。就够了。
其次，循序渐进做脱敏。
如果是固定会出现的噪音，比如你每天都要用吸尘器，可以慢慢来。一开始把吸尘器放阳台，不开，放零食在旁边，它敢靠近就给奖励。习惯三五天之后，再开最低档，再习惯，一点点加音量，一次练个三五分钟，不逼它。可能要一两个星期才看到效果，急不来。
最后，严重别硬扛，找专业的帮忙。
现在有宠物专用的费洛蒙信息素，还有温和的情绪补充剂，实在严重的，兽医也会开合适的舒缓处方药物，不要谈药色变，总比应激出大事要强，对吧？
不过话说回来，大部分时候，只要我们多上点心，都能提前预防。比如过年提前关好窗户拉好厚窗帘，施工提前给毛孩子找个安静的地方待着，别自己先慌慌张张的，毛孩子也能稳很多。
养宠物这么久，我最大的感悟就是，我们总喜欢用人类的感受去要求它们。不就是一点声音吗，至于躲成这样？可对它们来说，那就是钻脑子的疼，是说不出口的恐慌。它们不会说自己难受，只会缩在角落发抖，等着我们看懂它的信号。
多给一点耐心，就够了。
作者|宠物
排版|宠物
审核|乐乐