上周在幼儿园门口等接娃，听见旁边妈妈叹气，说园里汇演选角色，她家朵朵明明提前一周就背熟了台词，临上台攥着她衣角哭，说什么都不肯出来。“长大了可怎么办啊，这么内向。”
我接过话，问她有没有在家和娃玩过扮家家酒之外的扮演。她摇摇头说，那不是瞎玩吗？要演就得找专业老师学啊。
很多家长都这么想。对吧？
为啥一上台就缩脖子？演戏不是特长生的游戏
我家崽崽五岁那年，怕黑怕到要开着客厅门睡，连卫生间都不敢一个人去。直到那次幼儿园搞戏剧活动，他抽中了扮演「森林夜巡者」，要摸着黑走完一段铺了黑布的小舞台。
我当时在台下攥着拳头，生怕他当场哭着跑下来。结果他晃着手里贴了树叶的纸权杖，一步步走完，还停下来蹲下来摸了摸黑布上粘的仿真小花，抬头对着观众席笑。
从那之后，他敢自己关着灯睡了。我后来翻儿童发展的资料才反应过来，这不就是维果茨基说的最近发展区吗？孩子平时不敢做的事，变成「扮演别人」的时候，就成了跳一跳就能够到的挑战，没有压力，只有乐趣。
说实话，戏剧扮演从来不是给未来想当演员的孩子准备的。它是孩子的情绪出口，是学习共情的练习场，是让孩子敢把心里说不出来的话，借着另一个身份说出来。
有个朋友家的孩子，爸妈分开之后从来不哭不闹，大家都以为孩子心大。直到妈妈和她玩扮演游戏，孩子反复演「找不到家的小兔子」，妈妈才抱着孩子哭了，原来孩子只是不知道怎么说自己的不安。
不用报班，在家就能玩的四个小游戏
别觉得演戏需要专业道具专业老师。你家客厅就是舞台，随手捡的东西都是道具。我整理了玩了三年亲测有效的四个玩法，每个都不费钱。
第一个：零食袋即兴编演
适用年龄：3-6岁
准备物品：家里吃完洗干净的3-5个零食包装袋，什么包装都行，奥利奥袋、牛奶盒、虾条袋都可以
步骤：你先抽一个开头，比如抽了草莓牛奶袋，你就演「我是一颗要去爬山的草莓牛奶」，接着让孩子抽两个，把他抽的两个加进故事里，轮流演自己的角色，忘词了瞎编都算，结束还能一起给故事起个怪名字。
预期效果：玩三次，孩子就能自己编出有头有尾的故事，慢热娃也愿意主动开口表达。
第二个：情绪借壳扮演
适用年龄：4-8岁
准备物品：1-2件夸张的旧配饰，爸爸的大领带、妈妈的宽帽子都行
步骤：孩子闹情绪的时候，别着急哄讲道理，让他戴上配饰，演那个「让他生气的人」。我家崽上次和小朋友抢秋千生气，他演抢秋千的那个孩子，演到一半就笑了，说「原来他排队排了好久，也会急呀」。
预期效果：不用你教什么是共情，孩子自己就站到了别人的立场上，坏情绪也顺着演戏排出去了。
第三个：经典故事反着演
适用年龄：6-12岁
准备物品：一本孩子已经读熟的童话绘本
步骤：让孩子选原来的反派或者配角，你来演原来的主角，让孩子改剧情。比如原来白雪公主吃苹果晕倒，现在孩子演的白雪公主，提前知道苹果有毒，直接把苹果做成果酱，和皇后一起开了个果汁店。
预期效果：孩子不会觉得所有问题都只有一个标准答案，上课发言也敢说不一样的想法。
第四个：无声事件猜演
适用年龄：全年龄段
准备物品：什么都不用准备，拿块毛巾当幕布就行
步骤：一个人用动作演今天发生的一件小事，不能说话，其他人猜。比如演「妈妈早上煮鸡蛋煮糊了」「我放学路上踩了水坑」，小宝宝也可以爬来爬去演小猫咪。
预期效果：锻炼孩子的观察力和身体表达能力，全家一起玩，笑到肚子疼都很正常。
屏幕时代，演戏是最省钱的亲子互动
不过话说回来，现在孩子身边不缺内容，刷不完的短视频，看不完的动画片，都是被动塞给孩子的。演戏不一样，是孩子主动创造的，每一句台词每一个动作都是他自己想出来的，那种沉浸的投入，是刷手机给不了的。
多孩家庭更适合。两个娃吵架抢东西，拉过来一起演一场「法官审案子」，一个当原告一个当法官，吵着吵着就变成演剧情了，气也消了，还能学会怎么说出自己的需求。瑞吉欧教育说孩子有一百种语言，很多说不出来的情绪，演一演就懂了。
很多家长说我不会演戏啊，放不开怎么办？真的没关系。你忘词说错，孩子笑你，你故意演歪，孩子更开心，本来就是玩，哪有什么对错啊？
如果只能做一件事，我建议，今晚吃完饭，碗先放水池里泡着，放下手机，拉着孩子演一段今天你遇到的最有意思的小事，哪怕只有五分钟。
你家娃演过最让你意外的角色是什么呀？
给孩子的1句话版：参与戏剧扮演就是，我们一起换个身份玩游戏，把说不出来的话都演出来呀。
