大讲堂的文章

昨天跟朋友吃饭，她说我最近状态不错，没有以前那么焦虑了。我说，因为我学会了一个词：钝感力。她一脸懵。啥是钝感力？哈哈，这个词我第一次听到的时候，也觉得特别反直觉。在这个人人都恨不得把神经绷成钢丝的世道，你居然让我变钝？开玩笑吧？ 可我真就变...

上周三凌晨三点，我像尸体一样瞪着天花板，数羊数到368只，然后彻底崩溃了——爬起来，从冰箱里翻出一整袋烧烤味薯片，坐在黑暗里咔嚓咔嚓吃完。罪恶感像潮水一样涌上来，更睡不着了。那一刻我想，我是不是终于被压力给压垮了？我这么一个自诩乐观、天天讲...

你有没有那种时候——明明天气好得要命，手头也没啥急事，就是莫名地烦躁？我昨儿就这样，坐在电脑前，一个字都憋不出来，胃里还堵得慌。后来我干脆摔了键盘，去楼下买了根冰棍儿。咬下第一口的时候，突然就爽了。你看，情绪这玩意儿，从来不讲道理。 咱们老...

昨天又熬夜了。两点，手机砸脸上，抖音还在放搞笑视频——我明明十点就躺下了。气得想摔手机，但转念一想，摔了还得买，算了。习惯这事，真他妈玄学。我以前总觉得自己意志力不行，看那些早起打卡、健身自律的人，恨不得把他们供起来。后来发现，狗屁。 你戒...

突然想起上周末，早上六点闹钟响的时候，我盯着天花板发了十分钟呆。心里一个声音说：起来跑步啊，你不是要自律吗？另一个声音更大：跑个屁，再睡半小时。然后我就真的又睡了半小时——但醒来后比没睡还累。你说奇不奇怪？ 很多人聊自律，总爱把它包装成一种...

前两天跟一朋友喝酒，他愁得眉毛都快拧成麻花了。“感觉自己被困住了，怎么都破不了局。” 我嘬了口啤酒，笑了笑。说真的，这种话我听过太多次了，网上那些“如何破局”的文章读起来头头是道，但真要落到自己头上，还是照样懵。为什么呢？后来我想明白了——...

我最近发现自己有个毛病——手特别欠。 看到新书想买，瞄到课程想报，刷到别人的复盘笔记立刻收藏进微信… 然后呢？然后就没有然后了。直到昨天我翻收藏夹，发现三年前存的一篇《普通人如何月入十万》的帖子，还没打开。那一刻我忽然觉得，自己像只松鼠，拼...

我有阵子特别迷信“方法论”。 觉得啥事儿都能拆成步骤，一二三四五，照着做就能成。结果呢？撞得头破血流。后来才咂摸出点儿味道——智慧这东西，它根本不在那些漂亮的理论里。它在泥地里。 生活扇过来的巴掌，比书里的大道理管用 我有个开餐馆的朋友。疫...

说实话，我最近被这个词搞得很烦——洞察。铺天盖地的文章，都在教你如何拥有洞察力，仿佛它是某种可以按图索骥的技能。扯淡。 我反倒觉得，洞察这东西，特别像你半夜突然惊醒，想起某个旧友的脸，然后怎么也睡不着了。那种一闪而过的清晰感，对吧？但它不是...

说起来有点丢人——去年这时候，我还觉得自己的世界挺大的。每天刷刷科技新闻，跟同事聊聊热点，偶尔出去吃个新开的网红店，就觉得‘哎呀，我又跟上时代了’。直到有一天，被一个搞地质的朋友拉去爬山，站在光秃秃的山脊上，这哥们儿指着远处雾气里隐约的城市...